Pekerja yang paling bahagia mengabaikan nasihat karir yang umum ini

“Keseimbangan kehidupan kerja” sering kali dipandang sebagai indikator penting dari karier yang maju dan sukses.

Karyawan Milenial dan Generasi Z, khususnya, sangat menjunjung tinggi keseimbangan kehidupan kerja dan mencari manfaat yang memungkinkan mereka memiliki fleksibilitas.

Sekitar sepertiga generasi Z dan Milenial mengatakan keseimbangan kehidupan kerja (pengaturan kerja yang fleksibel, lebih banyak waktu istirahat) adalah kualitas terpenting dalam karier mereka di masa depan, nomor dua setelah upah yang lebih tinggi, Survei Bankrate Terkini ditemukan.

Namun “keseimbangan kehidupan kerja” adalah tujuan yang “buruk dan salah arah” untuk diperjuangkan, kata Ranjay Gulati, seorang profesor di Harvard Business School.

“Temukan keseimbangan kehidupan kerja” adalah salah satu nasihat karier yang umum Gulati berikan kepada murid-muridnya — dan para CEO yang ia wawancarai di podcastnya. “Target Dalam”– Dia mengangkat bahu.

“Masalah utama saya dengan istilah ‘keseimbangan kehidupan kerja’ adalah istilah ini mengadu domba pekerjaan dengan kehidupan…istilah ini mengasumsikan bahwa pekerjaan itu buruk dan hidup itu baik,” kata Gulati. “Pekerjaan seharusnya tidak menguras tenaga Anda, namun ketika Anda memperlakukan pekerjaan dan kehidupan secara terpisah, Anda secara tersirat mengatakan, ‘Saya mati ketika saya sedang bekerja.’”

Di sini, Gulati menjelaskan mengapa fokus pada keseimbangan kehidupan kerja bisa menjadi bumerang dan menawarkan alternatif yang lebih baik:

Mempertahankan pembagian kerja dan kehidupan yang setara bukan saja sulit, namun juga tidak menjamin kebahagiaan.

Sebab, konsep work-life balance didasarkan pada asumsi yang salah bahwa pekerjaan dan kehidupan adalah dua hal yang tidak berhubungan, kata Gulati. Bagi kebanyakan orang, pekerjaan dan kehidupan saling terkait, dan mencoba memisahkan keduanya dapat menyebabkan kelelahan dan kurangnya kepuasan dalam karier Anda.

“Hal ini membatasi diri, karena jika Anda menganut keyakinan ini, pekerjaan hanyalah pekerjaan, tanpa makna apa pun selain gaji dan mungkin perasaan berkuasa,” kata Gulati. “Ada banyak pengayaan yang dapat kita peroleh dari pekerjaan kita ketika kita menemukan bahwa apa yang kita lakukan memiliki makna dan menghubungkannya dengan nilai atau kepentingan pribadi.”

Jelasnya, Gulati tidak menyarankan bahwa pekerjaan harus menyita hidup Anda. Sebaliknya, Anda harus mempertimbangkan kembali bagaimana berbagai aspek kehidupan Anda dapat saling memberi makan dan meningkatkan energi positif.

Menurut Gulati, orang yang “paling bahagia” tidak mencari keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadinya, melainkan keharmonisan.

Ketika ada kesinambungan antara rutinitas pribadi dan profesional, Anda dapat menciptakan kehidupan yang lebih konsisten dan memuaskan, kata Gulati.

Tujuannya adalah untuk menemukan area kompromi dan sinergi. Misalnya: Membentuk hubungan yang bermakna dengan rekan kerja adalah cara yang bagus untuk merasa lebih termotivasi di tempat kerja, seperti halnya menjadi sukarelawan dalam proyek yang memanfaatkan minat atau pengalaman pribadi Anda, jelas Gulati.

Manfaatnya tidak terbatas jika Anda dapat menemukan makna dalam apa yang Anda lakukan. Penelitian menunjukkan bahwa kenaikan gaji dan promosi memang ada Paling umum Di antara orang-orang yang menganggap pekerjaannya bermakna. Selain itu, penelitian menemukan bahwa para pekerja ini cenderung lebih tangguh, termotivasi, dan bekerja lebih keras dibandingkan rekan-rekan mereka.

Dengan kata lain, mengintegrasikan kehidupan pribadi dan profesional Anda dapat menghasilkan kehidupan profesional yang lebih bahagia dan sukses.

Dapatkan CNBC Panduan Gratis Warren Buffett untuk Berinvestasiyang merangkum nasihat terbaik miliarder untuk investor sehari-hari, apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan, serta tiga prinsip investasi utama menjadi panduan yang jelas dan sederhana.

jangan lewatkan: Apakah Anda ingin menjadi lebih pintar dan lebih sukses dalam uang, pekerjaan, dan kehidupan Anda? Berlangganan buletin baru kami!

melunasi:

‘Rahasia tersembunyi’ untuk melawan kelelahan di tempat kerja, menurut seorang psikoterapis